Pues mi recomendación es que empieze por ahí. Su cuerpo necesita de proteínas y carbohidratos y vitaminas para estar sanos. El ejercicio te ayudara a evitar futuras enfermedades y definirá bien tu cuerpo.
Es posible que sea por genética, aunque ten en cuenta que una parte de los senos es grasa. Sin embargo no son grasas del tipo saturadas que encuentras en la comida chatarra. Hay varios tipos de grasas saludables. Por eso te recomiendo llevar una alimentación sana.
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