Hola, a ver si alguien tiene un problema similar y puede servir de guía. Desde hace unos años, sufro de un problema de disfunción eréctil en el que básicamente tengo unas erecciones realmente flojas, lo cual llega hasta tal punto que soy incapaz de disfrutar nada nunca (la masturbación llega a ser hasta desagradable viendo el tema así).
Soy bastante joven, por lo que la edad no es un problema. En su momento, barajé que el problema podría ser psicológico, porque juraría que alguna vez que me ha coincidido despertarme en el momento oportuno, he tenido erecciones nocturnas decentes. Además, yo nunca he tenido problemas con el tema del rendimiento sexual, por lo que veo complicado que pueda ser de eso. Prácticamente lo descarté porque, básicamente, si tengo a una mujer desnuda delante tengo el mismo problema que si me intento masturbar yo por mi cuenta (con porno, imaginación o lo que sea).
Creo que puedo descartar también una fuga venosa porque, según comentáis, deberías tener una erección en una postura que desaparece en otra, cosa que no me ocurre (directamente, nunca tengo una erección decente). Con todo esto, poco a poco me fue ganando fuerza la hipótesis de que es cosa del suelo pélvico. Y ahora puedo contar un poco mi teoría.
Desde hace años, he cogido una costumbre muy fea que espero quitarme más pronto que tarde de masturbarme viendo porno en una tablet en mi habitación, sentado todo el rato. Tan mala es la costumbre, que me he habituado a estar a veces varias horas apenas dándole un poco de movimiento al tema. La cuestión es que, con tan floja erección, al final correrse es más por pura necesidad que por querer hacerlo, ya que el orgasmo es ridículo.
Recuerdo que, cuando empecé a hacerlo, tenía buenas erecciones y de repente llegó un día en el que el tema empezó a estar más flojo hasta que bastante tiempo después fui consciente de que me había provocado un problema.
Tengo como dos teorías principales. Por un lado está la teoría de que al dedicarle tantas horas pero dejando como en un segundo plano la propia masturbación, mi suelo pélvico se "olvidó" de tensarse cuando es necesario.
La otra teoría es un poco opuesta... que al estar sentado tanto tiempo haciendo eso, me acostumbré a tensar los músculos para mantener el semen dentro y acabé con un suelo pélvico demasiado entrenado.
A todo esto se le añaden otras evidencias, como que después de ir a orinar muchas veces tengo una sensación de vaciado incompleto y es verdad que ciertas dificultades con la fuerza decla micción, aunque no tengo fugas ni nada del estilo (pero siempre se me cae una gota que no se si es cosa mía por no escurrirme bien :crazy: ) y a nivel intestinal, no es que tenga dolores ni cosas raras, pero con demasiada frecuencia experimento defecaciones que no son exactamente diarrea pero tampoco son del todo normales (a veces tengo un sufrimiento un poco difícil de describir). Además,he notado que, por ejemplo, cuando voy a correr, siempre acabo con ganas de defecar (con muchos gases, sobre todo), y tampoco de la manera normal.
La cosa es que, durante la masturbación, algo de erección llego a tener (el ángulo del pene es bastante bueno, pero le falta mucha dureza) y si contraigo el suelo pélvico, llega a estar bastante dura (pero en cuanto lo suelto, adiós, además de que aun contraído no aguanta mucho el tema). Y aquí es donde yo saco más el tema del músculo pélvico. Cuando me masturbo, tengo como una sensación casi permanente de que si sigo un poco más, voy a eyacular, entonces siempre paro. Ahí, me tiene pinta de que el músculo no se está tensando lo suficiente como para decirle al semen "por el momento, no puedes pasar, amigo".
Otra cosa que tengo es pérdida de sensibilidad. Algo placentero noto, pero no es para nada lo suficiente. Casualmente, el otro día me apreté con la mamo el suelo pélvico con fuerza (manteniéndolo) y conseguí volver a tener esa sensibilidad que tenía antes y durante varios minutos disfruté de la masturbación, porque aparte no sentía el problema de la eyaculación. Por desgracia, minutos después fue como que ese punto dulce desapareció. Lo volví a intentar más días y no ha habido manera, vuelta a lo de siempre. De verdad que no entiendo qué ocurrió ahí.
Al final, se convierte en un círculo vicioso porque si tengo problemas en el suelo pélvico no siento placer y, si no siento placer, no voy a tener erección y eso va a hacer que, al estar el tema flácido, no sienta placer.
He intentado hacer últimamente los ejercicios de Kegel, unas 4 semanas (he de admitir que un poco a mi manera y de una forma bastante irregular) y no he notado nada (ni mejor ni a peor), de hecho, más bien me provoca tener más ganas de orinar. También he probado a hacerlo al revés y llevo dos días trabajando la respiración diafragmática. Tampoco tengo ni un solo resultado. Ahora mismo ya estoy perdido. No se si debo apretar, si relajar, si hacer los Kegel inversos si es cosa de mi mala postura, que estoy sentado mucho tiempo o si es cosa de una ropa interior muy ajustada. Sea como sea, llevo una temporada muy larga en la que nunca me sucede nada de nada, ni voy a mejor ni a peor con nada de lo que pruebo y empiezo a estar muy perdido. Cada vez que trato de hacer algún ejercicio, mis ganas de orinar se multiplican por 400. Es lo único que se. Espero que alguien me pueda guiar de alguna mínima forma, en caso de que le haya ocurrido algo similar. La verdad es que he visto por aquí casos de gente que ha mejorado haciendo los Kegels y estoy seguro que mi problema va por ahí, pero me frustra no lograr nunca nada. Agradecimientos de antemano
