No afecta en nada
Al hacerlo 1 vez todos los días produce adicción porque el cuerpo se acostumbro a esa sensación que se siente y la adicción te pide que lo hagas más veces
Cuando hay adicción aparte que lo.disfruta el cuerpo también queda el cuerpo un poco débil y un poco cansado por el esfuerzo físico
Quizá ese cansancio que puedas tener por el esfuerzo físico de la masturbacion te provoque que tengas mucha hambre y por eso subiste de peso
Intenta disminuir la cantidad de comidas que comas y trata de hacer ejercicio y salí a caminar un poco por varios minutos todos los días y mantene la mente ocupada para que de apoco disminuyas la cantidad de masturbaciones hasta llegar a 2 o 3 veces por semana ten paciencia que pues tardar unas cuantas semanas para que el cuerpo se acostumbre