Tomar complementos proteínicos

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lunes, 8 de marzo de 2010
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Hola,
Tengo 15 años y me doy a fondo haciendo musculatura. Me gustaría saber si tomar complementos proteínicos a mi edad resultaría peligroso? Los he tomado ocasionalmente después de sesiones intensivas de musculación.
Peso 62k y mido 1m68
Agradezco su información.

1 respuesta

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lunes, 8 de marzo de 2010
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miércoles, 28 de septiembre de 2011
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Hola,
En primer lugar, deberías evitar darte a fondo respecto a la musculación, pues corres el riesgo de retardar tu crecimiento
En lo que incumbe a los complementos proteínicos no veo la razón por la cual deseas consumirlos ...será para concursar para mister universo?