Quiero crecer más

fati - 26 jun 2012 a las 14:05
fati - 26 jul 2012 a las 21:05

Hola,

Me gustaría saber si puedo seguir creciendo y hasta cuando. Mido 1,54 m y peso 44 Kg tengo 16 años el cuatro de septiembre hago 17 años. No hago dietas nunca, suelo andar una media hora al día, no soy alérgica a nada, no me han operado y solo tomo unas vitaminas (multicentrum) y ningún otro medicamento

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1 respuesta

Respuesta 1 / 1

usuario anónimo
9 jul 2012 a las 05:32

Hola

Que realices ejercicio ayuda (especialemte aquellos en que se desarrolle impacto sobre los huesos en crecimiento), pero los factores mas importantes son la alimentación adecuada y la herencia

Hasta pronto y gracias por escribir

fati
26 jul 2012 a las 21:05

gracias por reponder tan pronto pero ya que mencionas lo de la alimentacion y los ejercicios te importaria decirme que alimentacion llevar y que ejercicios hacer

besos

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