Causas de insomnio

[Resuelto]
Denunciar
-
Message postés
135
Date d'inscription
martes, 26 de enero de 2010
Estatus
Miembro
Última intervención
miércoles, 24 de marzo de 2010
-
Hola, cuales son las causas por las cuales el insomnio suele ser tan frecuente? Muchas

1 respuesta

Message postés
135
Date d'inscription
martes, 26 de enero de 2010
Estatus
Miembro
Última intervención
miércoles, 24 de marzo de 2010
1.767
Hola, el insomnio es considerada una experiencia de sueño desagradable y no reparador. Las causas suelen ser muchas y muy variadas, las más frecuentes son las relacionadas con el estrés, el tipo de alimentación, los problemas relacionados con el estado de ánimo como las depresiones, el consumo de sustancias como alcohol, abuso de drogas y fármacos, también está relacionado con los cambios de horario, las pesadillas e incluso las estaciones del año.