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Estoy embarazada

Jennn25 Mensajes enviados 1 Fecha de inscripción domingo, 26 de agosto de 2012 Estatus Miembro Última intervención domingo, 26 de agosto de 2012 - 26 ago 2012 a las 23:33
Dra. Marlene Huancahuari Mensajes enviados 111629 Fecha de inscripción miércoles, 3 de agosto de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 25 de noviembre de 2019 - 10 sep 2012 a las 20:31

Hola,
Tengo 4 semanas de embarazo y he escuchado que hay q tener un poco de. Reposo en cuanto al ejercicio yo realizo mucho abdominales y bicicleta ademas de karate en el cual ahora solo hago el estiramiento y fundamento no peleo por miedo algún golpe, yo necesito saber si puedo ocasionar algún daño a mi bebito o causarme algún aborto por favor necesito q algún ginecólogo me diga q tipo de ejercicio puedo practicar gracias!

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Dra. Marlene Huancahuari Mensajes enviados 111629 Fecha de inscripción miércoles, 3 de agosto de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 25 de noviembre de 2019 29.005
10 sep 2012 a las 20:31

Hola,

El ejercicio que puedes practicar es la caminata, solo eso, para no hacer esfuerzos y no tengas riesgos.

Saludos y gracias por escribir.

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