Busco información sobre las bayas de Goji

Question

Hola, 
Quisiera que las personas acostumbradas a consumir plantas me explicaran los beneficios de las bayas de Goji sobre la salud y sobre todo qué tan eficaces son.                                    
Gracias por todas sus respuestas.

ANAPAT · Answer

Hola,                                                                                                                                                            
Las bayas de Goji han ganado bastante popularidad en los últimos tiempos debido a los múltiples beneficios que se les atribuyen, tanto para aumentar la inmunidad como para poner fin a los signos de envejecimiento...  Su fuerza reside en sus aportes muy nutritivos en vitaminas, en oligo-elementos, en polisacáridos, o en beta-caroteno y en su alto contenido de anti-oxidantes, entre otras cosas.                                                           
Pienso que no deberías usarlas como producto exclusivo, sino más bien continuar comiendo de manera equilibrada y usarlo tal vez como complemento.                            
También te propongo leer y tener muy en cuenta este articulo que se encuentra en el foro de Salud.Kioskea:

https://salud.ccm.net/faq/3220-las-bayas-de-goji-contienen-sustancias-toxicas

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