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Mensajes enviados6Fecha de inscripciónmiércoles, 7 de noviembre de 2012EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 9 de noviembre de 2012
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9 nov 2012 a las 22:52
A.Herquinio
Mensajes enviados30001Fecha de inscripciónjueves, 28 de julio de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 31 de marzo de 2014
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11 nov 2012 a las 02:33
Hola,
buen día
como puedo bajar 6 kilos con k dieta se recomendable he bajado 2 kilo pesaba 60 y hoy estoy en 58 mi peso que siempre he tenido es de 52 kilos como puedo recuperlo
A.Herquinio
Mensajes enviados30001Fecha de inscripciónjueves, 28 de julio de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 31 de marzo de 201424.233 11 nov 2012 a las 02:33
Hola,
Te recomiendo comer alimentos saludables como frutas, verduras, proteínas y escasos carbohidratos o harinas y pocas grasas.