Cranberry para cistitis

Resuelto
yola - 16 mar 2011 a las 15:57
fernanda11
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- 16 mar 2011 a las 18:11
Hola,
Acabo de curarme de una cistitis y mi médico me a recomendado consumir cranberry para prevenir una recidiva. ¿Cómo el cranberry puede ayudarme a prevenir la cistitis?
Gracias

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fernanda11
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16 mar 2011 a las 18:11
Las propiedades del cranberry contra la cistitis se atribuyen a las proantocianidinas.
Estas dificultan la adhesión de las bacterias, en especial de la Escherichia Coli, sobre el epitelio de las vías urinarias y evitan así el proceso infeccioso.
Según el Libro Blanco del cranberry en la cistitis, avalado por la Sociedad Iberoamericana, es necesario tomar el cranberry 30 días seguidos para conseguir que la E. coli no vuelva a repoblar el tracto urinario.
Es aconsejable repetir la toma por lo menos tres o cuatro meses al año.
Según algunos expectos debería tomarse una cápsula diaria de por vida.
En cuanto a la dosis, la dosis óptima aconsejable es que al día se ingieran por lo menos 36 mg de proantocianidinas.
La que la mejor pauta de administración sería darlo en dos tomas para garantizar una actuación uniforme.
El cranberry carece de efectos secundarios e interacciones.
Puede tomarse en combinación con antibióticos.
No existe ninguna contraindicación en embarazadas ni lactantes.
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Las cistitis y las relaciones sexuales
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