Ejercicios con mancuernas
Sebastian98
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martes, 4 de junio de 2013
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martes, 4 de junio de 2013
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4 jun 2013 a las 04:47
ana_1 Mensajes enviados 18 Fecha de inscripción domingo, 9 de junio de 2013 Estatus Miembro Última intervención sábado, 26 de abril de 2014 - 9 jun 2013 a las 22:51
ana_1 Mensajes enviados 18 Fecha de inscripción domingo, 9 de junio de 2013 Estatus Miembro Última intervención sábado, 26 de abril de 2014 - 9 jun 2013 a las 22:51
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ana_1
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domingo, 9 de junio de 2013
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sábado, 26 de abril de 2014
9 jun 2013 a las 22:51
9 jun 2013 a las 22:51
yo te recomiendo que no hagas ejercicio con pesas a esta edad, ya que es muy cierto que dejas de crecer, puesto que a esta edad tus huesitos aun tienen cartílago, con el cual seguirás creciendo, y si este cartílago lo endureces ya no crecerá y se convertirá en un hueso, te recomiendo tomarte el ejercicio mas a la ligera, ya que yo eh visto a amigos que se han quedado un poco bajitos por culpa de tanto ejercicio pesado