Calambres

Resuelto
Amig0 - 31 may 2011 a las 11:54
JorgeG Message postés 530 Date d'inscription martes, 16 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención jueves, 29 de septiembre de 2011 - 31 may 2011 a las 16:02
Hola,
Tengo 15 años y sin darme mucha cuenta hago algo que me parece anormal: producirme calambres bastante dolorosos con solo plegar el pie de una cierta manera. Es muy molesto, sobre todo cuando practico deporte y quisiera saber si hay alguna solución eficaz y rápida sin tener que ir a ver al especialista.
Gracias por darme su preciosa ayuda.

1 respuesta

JorgeG Message postés 530 Date d'inscription martes, 16 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención jueves, 29 de septiembre de 2011 1.358
31 may 2011 a las 16:02
Hola,
No existe un tratamiento específico para los calambres, a menos que se detecte una patología causante. Se podría tomar algunos medicamentos como la vitamina B12 o el magnesio, en caso de calambres muy frecuentes o intensos.
Trata de evitar los movimientos que los provocan y en caso de que aparezcan, lo más adecuado es estirar el músculo afectado.
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