Junma
Mensajes enviados1Fecha de inscripciónmiércoles, 6 de agosto de 2014EstatusMiembroÚltima intervenciónmiércoles, 6 de agosto de 2014
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6 ago 2014 a las 22:39
Dr. Carlos Salinas
Mensajes enviados64707Fecha de inscripciónviernes, 13 de julio de 2012EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 29 de noviembre de 2019
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8 ago 2014 a las 02:34
Después de una cesárea, ¿cuanto tiempo debo esperar para hacer ejercicio con pesas y cuanto tiempo para usar tacones?
Consulta también:
Puedo usar tacones después de una cesárea
Despues de una cesarea cuando puedo usar tacones - Mejores respuestas
Cuando puedo usar tacones después de una cesárea - Mejores respuestas
Dr. Carlos Salinas
Mensajes enviados64707Fecha de inscripciónviernes, 13 de julio de 2012EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 29 de noviembre de 201916.108 8 ago 2014 a las 02:34
Hola:
Bueno, eso depende de tu velocidad de recuperación. Algunas mujeres retornan pronto a sus actividades físicas. Pero se sugiere que al menos pasen 3 meses (según el tipo de cesárea) para levantar peso y éste debe ser de ligero a moderado. Para usar tacones, pues según te sientas cómoda con ellos.