Cesarea

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Después de una cesárea, ¿cuanto tiempo debo esperar para hacer ejercicio con pesas y cuanto tiempo para usar tacones?

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Hola:

Bueno, eso depende de tu velocidad de recuperación. Algunas mujeres retornan pronto a sus actividades físicas. Pero se sugiere que al menos pasen 3 meses (según el tipo de cesárea) para levantar peso y éste debe ser de ligero a moderado. Para usar tacones, pues según te sientas cómoda con ellos.

Gracias por escribir.