Perder los kilos extras después del parto
Resuelto
tizzia
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12 sep 2011 a las 09:26
Katy** Mensajes enviados 579 Fecha de inscripción lunes, 12 de abril de 2010 Estatus Miembro Última intervención martes, 20 de diciembre de 2011 - 12 sep 2011 a las 16:06
Katy** Mensajes enviados 579 Fecha de inscripción lunes, 12 de abril de 2010 Estatus Miembro Última intervención martes, 20 de diciembre de 2011 - 12 sep 2011 a las 16:06
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Katy**
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781
12 sep 2011 a las 16:06
12 sep 2011 a las 16:06
Hola,
Te recomendaría practicar la fisioterapia postparto. Un fisioterapeuta puede enseñarte ejercicios realizados por las mujeres que se encuentren pasando por la etapa del postparto, como es actualmente tu caso. Una vez familiarizada con ellos (en 4-6 sesiones), tú misma podrás incorporarlos en tu rutina de ejercicios a fin de mantenerte sana y saludable después de haber dado a luz.
Te recomendaría practicar la fisioterapia postparto. Un fisioterapeuta puede enseñarte ejercicios realizados por las mujeres que se encuentren pasando por la etapa del postparto, como es actualmente tu caso. Una vez familiarizada con ellos (en 4-6 sesiones), tú misma podrás incorporarlos en tu rutina de ejercicios a fin de mantenerte sana y saludable después de haber dado a luz.
