extrema delgadez

Question

HOLA BUENAS NOCHES TENGO 27 AÑOS , SIEMPRE E SIDO DELGADA PERO DESPUES DE TENER AMI HIJA (AHORITA TIENE 8 AÑOS ) EMPECE A BAJAR D PESO AHORITA ESTOY EXTREMADAMENTE DELGADA  DIARIAMENTE HAGO D 3 A 4 COMIDAS X DIA  HACE UN TIEMPO M HICE UNOS EXAMENES MEDICOS EN LOS CUALES TODO SEGUN MI MEDICO ESTABA BIEN INCLUYENDO EL EXAMEN D TIROIDES PERO REALMENTE HOY M ANGUSTIA SEGUIR BAJANDO DE PESO , AHORITA CUENTO CON APROX. 45 KG D PESO  CREE UDS CONVENIENTE OTRO EXAMEN ???? MUCHAS GRACIAS POR SU ATENCION , ESPERO SU AYUDA

DRA. MARNET · Answer

Una de las causas que impide que algunas personas engorden es de carácter genético y totalmente físico: muchas personas no pueden ingerir nada más que la cantidad de alimentos que requieren, ya que su estómago segrega una serie de hormonas que les aplacan el apetito y les impiden seguir comiendo. Estas hormonas se comienzan a liberar una vez el organismo de la persona en cuestión detecta que está completamente lleno, por lo que dejaremos de consumir alimento y evitaremos así la sobrealimentación.

Otro aspecto que impide aumentar de peso también tiene mucho que ver con la naturaleza genética, concretamente con la cantidad de tejido adiposo o masa muscular que tenemos en el organismo, y es que esta es una manera de mantener activo el metabolismo. Existen personas que en su composición genética tienen más fibras musculares, lo que hace que la ingesta de energía en reposo sea mayor, evitando así el aumento de peso descontrolado al alimentarnos. Por este motivo el ejercicio puede ser una de las mejores maneras de controlar el peso y evitar que engordemos sin ton ni son, ya que con su realización activaremos el metabolismo.

Otras personas son muy nerviosas por naturaleza y a pesar de estar en reposo lo que hacen es estar en constante movimiento de miembros como las piernas, las manos, la cabeza... Aunque no lo parezca, estos sencillos movimientos acaban por quemar un gran número de calorías que es lo que necesitamos si lo que andamos buscando es mantener el peso perfecto. Aunque es importante que aunque no nos sea fácil engordar sigamos una dieta equilibrada y sana para mantener un organismo en perfectas condiciones, ya que no está reñido el peso con el estado interno del cuerpo.

También te dejo esta ficha para que la revises:
https://salud.ccm.net/faq/9831-perdida-de-peso-causas-de-adelgazamiento

Saludos !

flaquitadesesperada · Answer

ANTES Q TODO MUCHISIMAS GRACIAS POR RESPONDER A MI PREGUNTA, SOLO Q AY COSAS Q NO ME QUEDAN MUY CLARAS, POR EJEMPLO PUES BUENA ALIMENTACION LA TENGO DIARIAMENTE CAMINO ENTRE 30 Y 40 MINUTOS AL DIA EFECTIVAMENTE D REPENTE PRESENTO CUADROS SIMPLES D DIARREA SIN MOTIVO ALGUNO, NO SOY MUY NERVIOSA, PERO SI DE REPENTE TIEMBLO MUCHO , Y MI DUDA PRINCIPAL CREE USTED CONVENIENTE EL HACERME OTRO EXAMEN D TIROIDES ???, POR QUE ME IMAGINO SOLO UN ESPECIALISTA PODRIA DARME EL TRATAMIENTO MEDICO ADECUADO, O TAMBIEN UN MEDICO GENERAL PODRIA HACERLO ???, PERDON OTRO COMENTARIO MAS , MIS HERMANOS Y MIS PADRES SON DELGADOS PERO NO AL EXTREMO QUE YO MUCHISIMAS GRACIAS DOCTORA POR SU ATENCION

Extrema delgadez

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