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No me siento cómoda con mi cuerpo :(

caballodecolores Mensajes enviados 7 Fecha de inscripción lunes, 6 de abril de 2015 Estatus Miembro Última intervención sábado, 18 de abril de 2015 - 7 abr 2015 a las 04:09
caballodecolores Mensajes enviados 7 Fecha de inscripción lunes, 6 de abril de 2015 Estatus Miembro Última intervención sábado, 18 de abril de 2015 - 8 abr 2015 a las 22:13

Hola,
Tengo 15 años. Peso 59 y mido 1.54.
Quisiera bajar un poco, a veces me siento mal porque estoy pasada de peso y no me siento cómoda con mi cuerpo.
¿Alguna sugerencia?
Obvio no pido bajar de peso en 1 día o una semana, se que lleva tiempo.
¿Consejos?

Consulta también:

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1 respuesta

Respuesta 1 / 1

Dra. Marta Marnet Mensajes enviados 36507 Fecha de inscripción martes, 3 de noviembre de 2009 Estatus Miembro Última intervención jueves, 16 de diciembre de 2021 47.660
7 abr 2015 a las 13:47

Te dejo esta ficha que creo que puede aportarte buenos consejos.
https://salud.ccm.net/faq/3021-dejar-de-comer-para-perder-peso
Saludos !

caballodecolores Mensajes enviados 7 Fecha de inscripción lunes, 6 de abril de 2015 Estatus Miembro Última intervención sábado, 18 de abril de 2015
8 abr 2015 a las 22:13

¡Gracias!

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