Ayuda me siento triste y solo y no se que hacer

Question

No se porque me sucede esto, en la actualidad vivo solo ya que voy a la universidad pero desde hace como tres meses que me siento bastante mal, aveces me da miedo dormir porque siento que al hacerlo comienzo a tener pensamientos negativos (suicidio) y me dan ganas de llorar. Tengo 22 años y esta es la primera vez en mi vida que me pasa algo parecido. Cada día que pasa me siento mas solo, mis calificaciones bajaron, los amigos que tenia en la facultad se van a cambiar a otra escuela. No se que hacer no tengo a nadie con quien hablar sobre esto. Ya no quiero ir a la escuela pero tampoco quiero quedarme en mi casa, y para empeorar la situación en el lugar donde vivo se la pasa casi todo el día todos los días lloviendo y no puedo salir aunque quiera. Espero y alguien de ustedes me pueda aconsejar. Yo se que tal vez estoy exagerando ya que hay personas con problemas mayores que los míos, pero esto me esta afectando bastante. Ojala alguien me aconseje. Gracias

nina8601 · Answer

hola, probablemente estés pasando por un episodio de depresión , tal vs sea la primera vs que te pase pero no deja de ser importante , es necesario que busques a un especialista, posiblemente estés lidiando con un problema personal que no has podido resolver tu solo  y has aprendido a vivir con eso, pero todo tiene un limite , también puede que no estés del todo a gusto con tu soledad, finalmente son suposiciones mías, te aconsejo que te atiendas ,a la larga puede ser peor.

Ayuda me siento triste y solo y no se que hacer

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