ESTOY GORDO Y LO ACEPTO
jenny0803
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lolarivero Mensajes enviados 44 Fecha de inscripción miércoles, 14 de octubre de 2015 Estatus Miembro Última intervención domingo, 25 de octubre de 2015 - 25 oct 2015 a las 02:13
lolarivero Mensajes enviados 44 Fecha de inscripción miércoles, 14 de octubre de 2015 Estatus Miembro Última intervención domingo, 25 de octubre de 2015 - 25 oct 2015 a las 02:13
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lolarivero
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25 oct 2015 a las 02:13
25 oct 2015 a las 02:13
Te recomiendo que vayas a un endocrinologo para que te hagas unas evaluaciones ya que la mujer es hormonal y debemos ver como estas de estado de salud. Segundo Una hora de ejercicios puede ser caminar para empezar los primeros dias para quemar calorias y tercero y mas importante es la alimentacion. El 80% de tu cuerpo es la alimentacion para perder peso y grasa. Ninguna pastilla ni un batido te hara rebajar. Debes tener fuerza de voluntad y aceptar tu condicion y dar el paso de perder peso es el buen inicio para una vida sana no precisamente estetica sino sentirse bien con uno misma. Suerte!
