¿ debo preocuparme?

Question

Hace unos 6 meses tras acudir unas cuantas veces a urgencias en todad ellas me decian qe tenia ansiedad , la verdad que hace unos 3 meses me apunte a yoga y estaba mejor con algun altibajo pero bien . El caso que llevo dos semanas sin ir a yoga, y hace unos tres dias me falta el aire , es decir no puedo respirar profundamente es como un bostezo que no puedes terminar . Ahora me encuentro muy asustada llevo 4 noches durmiendo fatal, la sensacion es terrible y encima tengo mucosidad interna no se si tendra algo que ver . Alguien podría ayudarme , me debo de ir de urgencias o que hago .ahh y soy una chica de 21 años que mido 1,70 y peso normal = 58 kg.

ANDREA1504 · Answer

Hola!!

Lo que tenés es estrés y ansiedad.. Te sugiero que vayas a un psicólogo que te va a orientar y vas a poder llevar una mejor vida.. Es muy importante el equilibrio entre la mente y el cuerpo!!!

Te mando toda la onda positiva del mundo y fuerza que todo se supera.

Saludos.

¿ debo preocuparme?

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