iloveBF
Mensajes enviados2Fecha de inscripcióndomingo, 3 de enero de 2016EstatusMiembroÚltima intervencióndomingo, 3 de enero de 2016
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3 ene 2016 a las 19:05
Dean.10
Mensajes enviados41Fecha de inscripciónjueves, 29 de octubre de 2015EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 5 de febrero de 2016
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7 ene 2016 a las 14:07
TOMO Mucho limones puro y eso me ayuda demasiado pero tengo 17 y dicen que me puede perjudicar ? como puedo bajar de otra forma ?
ines2016
Mensajes enviados3Fecha de inscripciónlunes, 4 de enero de 2016EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 4 de enero de 2016 4 ene 2016 a las 00:42
Hola!
El limón tiene multiplos beneficios, pero tambien tiene contraindicaciones, tomar limon a diario desgasta el esmalte de tus dientes y como es acido te daña la mucosa que tenemos en el estomago.
Para adelgazar puedes buscarte un nutricionista, o si aún no haces ejercicio a diario puedes empenzar a hacerlo., pero sin exageros.
chicalunar
Mensajes enviados7Fecha de inscripciónjueves, 10 de diciembre de 2015EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 15 de enero de 2016 7 ene 2016 a las 14:05
Dean.10
Mensajes enviados41Fecha de inscripciónjueves, 29 de octubre de 2015EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 5 de febrero de 20167 7 ene 2016 a las 14:07
No sólo es tomar limón, es ayudarlo con un complemento básico que es el ejercicio.
Puedes ir a un gimnasio y hacer una rutina de abdominales, o puedes salir a caminar/trotar a un parque y luego hacer una series de abdominales sin perjudicarte obviamente.