Dolores en los brazos durante el sueño

Resuelto
gilda16 Message postés 4 Date d'inscription jueves, 18 de febrero de 2016 Estatus Miembro Última intervención lunes, 22 de febrero de 2016 - 18 feb 2016 a las 20:41
gilda16 Message postés 4 Date d'inscription jueves, 18 de febrero de 2016 Estatus Miembro Última intervención lunes, 22 de febrero de 2016 - 18 feb 2016 a las 21:31
Hola, llevo días presentando dolores en los brazos durante el sueño y no tengo idea de lo que pueda ser ya que no realizo ningún esfuerzo físico lo que si me paso mucho tiempo delante la computadora en mi trabajo.

1 respuesta

LJeri Message postés 7437 Date d'inscription jueves, 6 de agosto de 2015 Estatus Miembro Última intervención jueves, 18 de enero de 2018 1.770
18 feb 2016 a las 20:48
Hola, de acuerdo a lo que mencionas los dolores pueden deberse a compresión muscular durante el sueño o durante el día, ya sea causado por una mala posición. Evita mantenerte fijo en un solo sitio por mucho tiempo y realiza ejercicios de estiramiento para evitar contracturas y dolores.
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gilda16 Message postés 4 Date d'inscription jueves, 18 de febrero de 2016 Estatus Miembro Última intervención lunes, 22 de febrero de 2016
18 feb 2016 a las 21:31
Hola LJeri, gracias por ayudarme. Creo que estas en lo cierto porque permanezco mucho tiempo en el escritorio y hace rato que no realizo ejercicios. Una vez más, gracias por tu ayuda.
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