Dolores en los brazos durante el sueño

Resuelto

gilda16 Mensajes enviados 3 Fecha de inscripción jueves, 18 de febrero de 2016 Estatus Miembro Última intervención lunes, 22 de febrero de 2016 - 18 feb 2016 a las 20:41
gilda16 Mensajes enviados 3 Fecha de inscripción jueves, 18 de febrero de 2016 Estatus Miembro Última intervención lunes, 22 de febrero de 2016 - 18 feb 2016 a las 21:31

Hola, llevo días presentando dolores en los brazos durante el sueño y no tengo idea de lo que pueda ser ya que no realizo ningún esfuerzo físico lo que si me paso mucho tiempo delante la computadora en mi trabajo.

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LJeri Mensajes enviados 7436 Fecha de inscripción jueves, 6 de agosto de 2015 Estatus Miembro Última intervención jueves, 18 de enero de 2018 1.783
18 feb 2016 a las 20:48

Hola, de acuerdo a lo que mencionas los dolores pueden deberse a compresión muscular durante el sueño o durante el día, ya sea causado por una mala posición. Evita mantenerte fijo en un solo sitio por mucho tiempo y realiza ejercicios de estiramiento para evitar contracturas y dolores.

gilda16 Mensajes enviados 3 Fecha de inscripción jueves, 18 de febrero de 2016 Estatus Miembro Última intervención lunes, 22 de febrero de 2016
18 feb 2016 a las 21:31

Hola LJeri, gracias por ayudarme. Creo que estas en lo cierto porque permanezco mucho tiempo en el escritorio y hace rato que no realizo ejercicios. Una vez más, gracias por tu ayuda.

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