Consumo de Omega 3
mariadelcarmen
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9 feb 2010 a las 17:56
fernando-gf Mensajes enviados 15 Fecha de inscripción martes, 9 de febrero de 2010 Estatus Miembro Última intervención martes, 16 de febrero de 2010 - 9 feb 2010 a las 20:01
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fernando-gf
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9 feb 2010 a las 20:01
9 feb 2010 a las 20:01
Hola,
Los omega 3 son un tipo de ácidos grasos, los mismos pueden estar presentes en gran cantidad de alimentos como el pollo, pescado y vegetales. La importancia que tiene en el embarazo es que pueden reducir el riesgo de alergias alimentarias y mejorar el sistema inmunológico. De allí radica la importancia de los suplementos de omega 3 en la dieta en las mujeres embarazadas.
Los omega 3 son un tipo de ácidos grasos, los mismos pueden estar presentes en gran cantidad de alimentos como el pollo, pescado y vegetales. La importancia que tiene en el embarazo es que pueden reducir el riesgo de alergias alimentarias y mejorar el sistema inmunológico. De allí radica la importancia de los suplementos de omega 3 en la dieta en las mujeres embarazadas.