eymy.13
Mensajes enviados1Fecha de inscripciónviernes, 25 de marzo de 2016EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 25 de marzo de 2016
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25 mar 2016 a las 23:25
JannetMeller
Mensajes enviados14Fecha de inscripciónviernes, 25 de marzo de 2016EstatusMiembroÚltima intervenciónsábado, 26 de marzo de 2016
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25 mar 2016 a las 23:43
tengo 14 años y mido 1.66 y peso 98 quiero bajar 20 kilos y no se como
JannetMeller
Mensajes enviados14Fecha de inscripciónviernes, 25 de marzo de 2016EstatusMiembroÚltima intervenciónsábado, 26 de marzo de 20166 25 mar 2016 a las 23:43
Hola. Yo entiendo que para tu edad ese peso está bien.
Quizas debes hacer mucho cardio, para eliminar la grasa y entonces aumentar la masa magra del cuerpo y verte más bella y espectacular de lo que quizás ya eres.
Pero bien, tomar el jugo de pepino con piña, te puede ayudar y beber agua con canela o chia durante todo el día.
Un abrazo.