Hola,
Soy una chica, mido 1m69 y a pesar de que como normalmente no logro ganar peso., y Afortunadamente en las últimas semanas he logrado mantener mi peso estable por encima de los 48 kilos (actualmente peso 48.5kg), pero me encantaría ganar por lo menos unos 2 o 3 kilos. ¿Qué puedo hacer?
Gracias
JorgeG
Mensajes enviados530Fecha de inscripciónmartes, 16 de marzo de 2010EstatusMiembroÚltima intervenciónjueves, 29 de septiembre de 20111.359 18 ago 2010 a las 15:12
Hola,
Antes que nada debes saber que perder peso sin razón alguna no es normal. Debe existir una explicación lógica como por ejemplo que no estés comiendo correctamente o que acostumbres saltar una comida..
Lo mejor es acudir a un médico quien podrá ayudarte a identificar el origen del problema (probablemente a través de un examen de sangre) y así indicarte las recomendaciones a seguir.
Aquí podrás encontrar algunos trucos útiles:
https://salud.ccm.net/faq/453-ganar-peso-principios-generales http://salud.ccm.net/faq/452-trucos-para-ganar-peso
Saludos
Hola Chila,
Debido a que tu preocupación es poder aumentar de peso, no podría considerarse como posibilidad diagnóstica algún trastorno de la conducta alimentaria (anorexia, bulimia), por lo tanto, el problema que tienes podría deberse a alguna infección parasitaria, algún problema de anemia o a algún problema endocrinológico (hipertiroidismo). Por todo lo dicho, es muy importante que acudas a un médico para que te realice algunos estudios y determine la causa de tu bajo peso. Espero que nos comentes los resultados para poder ayudarte en las futuras dudas que puedas tener.
Hasta pronto y gracias por escribir.