Lesion en la rodilla

Question

Hola, 
Yo soy alberto tengo 13 años
hace unos dias estuve practicando parkour 
https://www.youtube.com/watch?v=WEeqHj3Nj2c
Y ahora me duele mucho la rodilla derecha
a veces cuando doblo la pierna hacia arriba
y toco mi trasero con el talon al extenderla
se me bloquea la rodilla y me duele mucho
ahi tengo que sentarme y esperar un poco a los 20 o 30 segundos despues puedo extenderla otra vez.
bueno espero sus respuestas :)

mdiestra · Answer

Por el tipo de actividad que realizaste es factible que la lesión de rodilla que presentas (muy posiblemente un esguince) se haya complicado con un desgarro ligamentario. Personalmente no estoy en contra de los deportes extremos, pero eso no significa que debas al menos tener la supervisión de algún experto, en especial porque para la edad que tienes las lesiones recurrentes que puedes provocarte podrían afectar el desarrollo normal de tu crecimiento. Yo te aconsejaría practicar gimnasia artística, ya que implica el mismo nivel de ejercicio pero sin los riesgos de lesionarte gravemente. Acude cuanto antes con un médico para la respectiva evaluación de tu caso y la indicación del tratamiento pertinente; mientras tanto evita realizar cualquier tipo de actividad si no deseas que tu dolencia empeore. Éxitos, hasta pronto.

Lesion en la rodilla

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