pinchazos en la zona de inferior de la espald

Question

Hola, soy una chica de 13 años y de vez en cuando me dan  
pinchazos en la parte inferior de la espalda que no me permiten casi ni moverme la intensidad de lso pinchazos va cambiando con frecuencia de mas suave a mas inteso ¿ que debo hacer en estos casos ?

Joaneric · Answer

Hola probablemente sean contracturas musculares debido a malas posturas pero yo por tu edad consultaría con tu médico por si tuvieras alguna patología tipo escoliosis o alguna otra patología de algún órgano interno( piensa que siempre se ha de descartar). Entra en mi sitio web( hay traductor) léete la etiqueta de lumbálgia(2º post), consejos posturales( básicos) y finalmente si tu molestia te lo permite, busca ciática en embarazadas( no te espantes), explico 1 estiramiento global de toda la espalda que puede hacer todo el mundo con o sin patología para reequilibrar la musculatura y evitar descompensaciones, verás que no es fácil, no hagas trompicones, se constante.
Si quieres 1 tabla más completa me envias 1 mensaje privado con tu mail.
1 saludo a la espera y acuérdate de ir al médico.

Pinchazos en la zona de inferior de la espald

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