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- sábado, 17 de septiembre de 2011
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Hola podría ser lo que se denomina una crurálgia debido a un problema a nivel lumbar, intenta que te lo valore un traumatólogo o como mínimo tu médico( para descartar otra patología).
Cada noche ponte calor seco( manta eléctrica) 10'+ gel de árnica.
Entra en mi sitio web( hay traductor) léete la etiqueta de stress( haz la parte del baño, te ayudará a relajar el músculo), lumbálgia( 3er post) y consejos posturales( básicos).
Intenta hacer estiramientos analíticos de esta musculatura.
1 saludo si quieres cuando te valoren vuelve a escribir y podré asesorarte mejor.
Cada noche ponte calor seco( manta eléctrica) 10'+ gel de árnica.
Entra en mi sitio web( hay traductor) léete la etiqueta de stress( haz la parte del baño, te ayudará a relajar el músculo), lumbálgia( 3er post) y consejos posturales( básicos).
Intenta hacer estiramientos analíticos de esta musculatura.
1 saludo si quieres cuando te valoren vuelve a escribir y podré asesorarte mejor.
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joaneric, mil gracias por tu consejo, me fue excelente,
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Hola, ya me dirás.