Cuidado de la piel con B-carotenos

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Hola, es cierto que los alimentos ricos en beta carotenos son muy bueno para el cuidado de la piel? y donde se encuentran estos alimentos?.

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Hola, pues los alimentos ricos en beta carotenos efectivamente son muy buenos para el cuidado de la piel gracias a su acción protectora contra los rayos UV que cada vez se hacen más intensos. Estos compuestos antioxidantes pueden ser encontrados en los alimentos tales como las zanahorias, papayas, mandarinas, los brócolis.

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