Dolor bajo vientre

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Hola! Quisiera saber qué es lo que me está pasando.
Ayer desp de haber ido al baño y defecar, me sentí un poco más aliviada, pero empecé a los minutos, sentir dolores muy fuertes y puntadas en el bajo vientre. No me dejaba ni pararme, por ende tampoco caminar. Sentía mucho dolor en esa zona baja y como q el dolor se expandía por la cintura y el huesito dulce. Sentía q me llegaba hasta la cola el dolor. ( Estos días atrás, me siento últimamente muy hinchada, y molestar ahí abajo. Me tocaba y me dolía) sigo con esos dolores, ya no como los de ayer, que eran muy fuertes.

También cuando fui al baño, veo q estoy ovulando y me sale el flujo o moco cervical elástico y dentro de él, como unas manchas marrones. Me extraño mucho! Solo eso, sin olor ni otra cosa rara.

Hace un mes, me hice una eco ginecológica, me salió q tengo un quiste en el ovario izquierdo, pero lo vio mi ginecólogo y me dijo q no hay de que preocuparse, q es normal y está todo perfecto. Me iba a dar unas pastillas p regularizar el tema de mi menstruación y ese quiste se deshaga. (No me dio las pastillas esas, prefirió darme anticonceptivos) PORQ ESTOY EN PAREJA Y NO TOMO ANTICONCEPTIVOS.
Todavía no los empecé a tomar.

Esas son mis dudas. Pq esos dolores así y porq ese moco cervical con esas manchas marrones.

Espero respuesta. Muchas gracias

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¿Eres estreñida? esto puede explicar todos los malestares.
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Debes cambiar de dieta, tomar mas agua, comer mas fruta y vegetales y fibras.
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Si, debe ser eso, porque no tomo mucho líquido, casi nada diría. Y frutas y fibras muy pocas también
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Sigue asi.
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Disculpe, fue una pregunta?
Estoy tratando de tomar más líquido y comer frutas.
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Fue una indicación.