Necesito engordar y crecer

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pokoyo7
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domingo, 14 de febrero de 2016
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viernes, 28 de septiembre de 2018
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Hola, tengo 14 años y no puedo engordar y crezco muy lentamente siempre he sido así pero casi todas las demás niñas miden y pesan más que yo, mido 1.51 y peso 37kg todos me dicen que estoy muy delgada y creen que tengo menos edad , como bastante pero no tengo un ejercicio constante , bajo muy rápido de peso ,mis amigas miden parecido que yo pero de peso tienen mucho más, ojalá me puedan ayudar.
Gracias

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Hola, mira la altura esta determinada por el padre y el peso x la madre. Tal vez es tu genetuca, ademas a penas tienes 14 años te falta mucho que crecer. Comp a lps 18 o 20 subes naturalmente. Adrmas para que quieres ser gorda, delgadas son mas bonitas. Y bueno si sientes qie tu peso es anormal puedes hacerte exMenes de anemia o algo asi. Y trata de caminar y tomar calcio eso ayuda. Suerte y no te acomplejes!