Blake22
Mensajes enviados1Fecha de inscripciónmiércoles 29 agosto 2018EstatusMiembroÚltima intervenciónmiércoles 29 agosto 2018
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29 ago 2018 à 23:56
rovaldi
Mensajes enviados22Fecha de inscripciónviernes 16 noviembre 2018EstatusMiembroÚltima intervención16 noviembre 2018
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16 nov 2018 à 09:44
Hola llevo una semana que me duelen las dos rodillas todo el día incluso en reposo
rovaldi
Mensajes enviados22Fecha de inscripciónviernes 16 noviembre 2018EstatusMiembroÚltima intervención16 noviembre 20182 16 nov 2018 à 09:44
el impacto del talon en el suelo al caminar es un golpe continuo a la rodilla. la manera optima de caminar es pisando con la parte delantera del pie, logrando asi el efecto muelle. para esto el mejor calzado es el que tiene tacon delantero, lo que hace comodo caminar de esta manera. yo llevo 4 años caminando asi y logre que el dolor desapareciese
te recomiendo que el tacon cubra la mitad delantera del zapato con un grosor de 2 cm, es lo que yo utilizo y me ha ido muy bien