Hola me piedes sacar de dudas

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 jenny -
Hola, mi nombre es Virginia, tengo 18 años y quería ver que posibilidades hay de que me ayuden a salí de una duda no veo perido desde el mes de enero y me preocupa , hace como 2 meses fui a un ginecólogo y no me dijeron nada si no que es por exceso de peso

3 respuestas

hola yo también y pase por eso yo cuando tuve 15 años no veía regla es por que estaba muy subida con mi peso y desde q conmence hacer dieta me venia normal
Con que clase de alimentación hiciste tu dieta, me podrías ayudar
comia ensalada de verduras nada de pan osea mi desayuno era una taza de avena sin azucar y una fruta y mi almuerzo mi menestra y ensalada y un vaso de cebada o limonada sin azucar y en mi cena manzanilla y fruta y aser ejerccios y tomar agua