Cómo aumentar mi estatura Resuelto

Question

Hola, me llamo javiera voy a cumplir 16 y aún mido 1.49 me preocupa bastante mi estatura por qué siempre me molestan por ser baja y la verdad es que me carga ser tan baja por qué a lugar que voy siempre me recarcan que soy chiquita de porte entonces no se que haceerrrr!!! Porfa algún concejo que me pueda servir para crecer por cierto mi mamá igual es baja mide 1.50 más o menos y mi papá 1.65 pero me preocupa quedarme con el 1.49 para siempre iuudaaa

Hermanamayor · Accepted Answer

Hola cielo! Es probable que por tu edad ya no vayas a crecer mucho más. 

Hay poco que se pueda hacer para cambiar la estatura cuando ya se producido la mayor parte del crecimiento. Todos tenemos una altura máxima que viene determinada por los genes, de ahí no podemos pasar. Alcanzar esta altura máxima depende de cómo nos críen, una buena alimentación y hacer actividad física desde pequeños nos permitirá ser lo más alto posible dentro de nuestra capacidad física, pero una crianza con mala alimentación y malos hábitos hará que no alcancemos nuestra máxima estatura.

Con esto quiero decirte que lo mejor que puedes hacer es asumir que te queda poquito por crecer, no vas a ser mucho más alta que tu madre. Lo que tienes que hacer es aprender a aceptarte y a quererte por quien eres, no por como te ves, y no dejar que las opiniones de los demás te influyan tanto. No es fácil, lo sé, pero cuanto antes aprendas esto más feliz serás. Cuidate!

Cómo aumentar mi estatura

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