Nicolás
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1 abr 2012 a las 20:30
A.Herquinio
Mensajes enviados30001Fecha de inscripciónjueves, 28 de julio de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 31 de marzo de 2014
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2 abr 2012 a las 06:36
Hola, tengo 13 años y quisiera saber si es realmente verdad que al hacer ejercicios con mancuernas dejas de crecer o te quedas enano ya que he visto en varias partes y siempre dicen lo mismo:
1-Te quedas enano
2-No te quedas enano siempre y cuando sea con el peso apropiado y no más
Quisiera saber cual de estas dos respuestas está bien la 1 o la 2?
A.Herquinio
Mensajes enviados30001Fecha de inscripciónjueves, 28 de julio de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 31 de marzo de 201424.233 2 abr 2012 a las 06:36
Hola,
Al parecer son puros mitos, sin embargo te recomiendo realizar bastante ejercicios como deportes para incrementar tu masa muscular y ósea. Recuerda que tienes hasta los 25 años para incrementar tu crecimiento.