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Al hacer mancuernas se deja de crecer?

Nicolás - 1 abr 2012 a las 20:30
A.Herquinio Mensajes enviados 30001 Fecha de inscripción jueves, 28 de julio de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 31 de marzo de 2014 - 2 abr 2012 a las 06:36

Hola, tengo 13 años y quisiera saber si es realmente verdad que al hacer ejercicios con mancuernas dejas de crecer o te quedas enano ya que he visto en varias partes y siempre dicen lo mismo:
1-Te quedas enano
2-No te quedas enano siempre y cuando sea con el peso apropiado y no más
Quisiera saber cual de estas dos respuestas está bien la 1 o la 2?

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A.Herquinio Mensajes enviados 30001 Fecha de inscripción jueves, 28 de julio de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 31 de marzo de 2014 24.233
2 abr 2012 a las 06:36

Hola,

Al parecer son puros mitos, sin embargo te recomiendo realizar bastante ejercicios como deportes para incrementar tu masa muscular y ósea. Recuerda que tienes hasta los 25 años para incrementar tu crecimiento.

Gracias por escribir.

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