Sinusitis o rinitis

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miércoles, 1 de septiembre de 2021
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jueves, 28 de octubre de 2021
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Busco ayuda todos los días ando mormado y con moco nariz tapada no tengo olfato y poco gusto uso nafasolina y clorofenamina pero no me hace efecto batallo para dormir por como ando que puedo hacer o tomar

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Lo que puedes intentar es hervir agua potable, para prevenir cualquier tipo de infección. Dejas que se enfríe el agua. Luego con esa agua vas al baño, te colocas en posición como si te fueras a lavar la cara. Te lavas bien tus manos con jabón. Te pones un poco de agua en tus 2 manos y la inhalas por la nariz. Cuando sientas que el agua te entro y llego hasta la parte profunda de la nariz, Exhalas con fuera por la nariz para sacar todo esos mocos secos. Has el procedimiento unas 5 veces. Intenta no inhalar con mucha fuerza o sentirás un dolor de cabeza tremendo.