Hola ¿por qué quieres dejar de hacerlo? Esta bien el descubrir cómo funciona tu cuerpo, las cosas que te gustan y las que no.
siéntete segura de que es algo completamente normal, sólo que la sociedad lo tiene muy estigmatizado
Hola
Si bien es cierto que aun eres muy joven, la realidad que ese deseo o inquietud sexual es natural, de hecho desde muy pequeños todos nos tocamos o auto exploramos, pero lo hacemos mas de forma inconsciente y natural, a tu edad con el despertar de la inquietud sexual, se hace de forma mas consiente y digamos con cierto morbo.
No es malo masturbarse como tal, lo malo está en como, dónde, con quién y sobre todo por que lo hacemos.
La masturbación en exceso no es recomendable, y se dice en exceso cuando dejas de hacer tus actividades normales y diarias por estar masturbándote, puedes hacerlo en la noche como una forma de relajación, pero no pensar en hacerlo a todo momento y por ello dejas de estudiar, poner atención en la escuela, ayudar en casa, vaya, que dejes de hacer tus actividades diarias.