Hola.
La virginidad es una construcción social y se le da importancia en la medida que las personas, incluyéndote, se la dan. Por lo tanto, se asocia la virginidad con tener un himen intacto y, por diversos factores, el himen se rasga.
Por lo tanto, si tu miedo está relacionado por el episodio del abuso y sientes que necesitas ayuda, sería bueno consultar con un profesional en psicología que te oriente a enfrentar ese miedo.