Agua gaseosa en caso de hipertensión
Resuelto
vitico
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11 ene 2011 a las 12:06
Dra. Leticia Mensajes enviados 244 Fecha de inscripción lunes, 8 de marzo de 2010 Estatus Miembro Última intervención lunes, 26 de septiembre de 2011 - 11 ene 2011 a las 15:14
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1 respuesta
Dra. Leticia
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lunes, 26 de septiembre de 2011
729
11 ene 2011 a las 15:14
11 ene 2011 a las 15:14
Hola,
Creo que sería inútil precisarle que lo mejor es que deje de tomar agua gaseosa, pues estoy segura que me respondería que es más fácil decir que hacer...
Entonces le sugiero comparar las composiciones de sodio de las diferentes marcas de aguas gaseosas propuestas en el mercado para tratar de encontrar la de menor cantidad, aunque puede ser una tarea fastidiosa.
Para facilitarle un poco el trabajo le propongo la que conozco: Perrier, que es un agua mineral con anhídrido carbónico natural, de agradable sabor y que resulta muy digestiva y tonificante.
Esta agua está indicada para dietas bajas en sodio, ya que sus componentes minerales más significativos, en mg/l, son los siguientes: bicarbonatos 445; calcio 155; cloro 25; fluor y magnesio 6,8; sodio 11,8; sulfatos 46,1; con pH de 5,5.
Creo que sería inútil precisarle que lo mejor es que deje de tomar agua gaseosa, pues estoy segura que me respondería que es más fácil decir que hacer...
Entonces le sugiero comparar las composiciones de sodio de las diferentes marcas de aguas gaseosas propuestas en el mercado para tratar de encontrar la de menor cantidad, aunque puede ser una tarea fastidiosa.
Para facilitarle un poco el trabajo le propongo la que conozco: Perrier, que es un agua mineral con anhídrido carbónico natural, de agradable sabor y que resulta muy digestiva y tonificante.
Esta agua está indicada para dietas bajas en sodio, ya que sus componentes minerales más significativos, en mg/l, son los siguientes: bicarbonatos 445; calcio 155; cloro 25; fluor y magnesio 6,8; sodio 11,8; sulfatos 46,1; con pH de 5,5.