Evitar el dolor por cargar mochilas pesadas?

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1943
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lunes, 3 de enero de 2011
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martes, 8 de noviembre de 2011
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Hola,
Mi hijo tiene 8 años y me dice que le duele la espalda cada vez que carga su mochila para ir a la escuela. ¿Cómo evitar este dolor por cargar mochilas pesadas?

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Message postés
1943
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Para evitar los dolores de espalda debes procurar que el peso de la mochila no debe sobrepasar el 10% del peso del niño. Escoja un modelo ligero, con bandoleras largas y acolchadas.Tu hijo debe colocarse la dos bandoleras y ajustarlas a su cuerpo.
Los libros más pesados deben colocarse en el centro de la mochila para una mejor distribución del peso. Si el niño tiene que recorrer distancias muy largas, es preferible que utilice una mochila con ruedas.
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¿Cómo evitar el dolor provocado por cargar mochilas pesadas?