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Ansiedad

angelicaldeana - 3 ago 2012 a las 00:26
M Gutarra Mensajes enviados 18784 Fecha de inscripción sábado, 18 de enero de 2014 Estatus Miembro Última intervención martes, 3 de enero de 2017 - 31 mar 2014 a las 03:27

Hola,
hola soy diabetico no insulino dependiente me mandaron una dieta de 5 comidas al dia pero entre el tiempo k no como siento unas ansias horribles por comer harinas H.D.C lipidos lacteos etc....y los como i me enfermo de manera horrible quisiera saber que hacer para dejar de sentir esa anciedad no soy obeso de echo peso 47 kilos i mido 1.82 me gusta ese peso pero cuiando mi salud y no sientiendo hambre todo el tiempo tengo 18 años

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M Gutarra Mensajes enviados 18784 Fecha de inscripción sábado, 18 de enero de 2014 Estatus Miembro Última intervención martes, 3 de enero de 2017 2.431
31 mar 2014 a las 03:27

Hola, va a ser un poco complejo, podrías buscar algún tipo de apoyo psicológico para evitar esos atracones.

Saludos y gracias por escribir!

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