Es verdad que si vas al gym

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domingo, 26 de agosto de 2012
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Última intervención
domingo, 26 de agosto de 2012
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 usuario anónimo -
Hola,
Buenos dias tengo una duda hay muchaS personas que dicen que si empiezas a ir al gym y despues dejas de ir te pones mas gorda! que tan cierto es esto?

1 respuesta


hola,
en realidad no es cierto y depende mucho de lo que ingieras para comer ya que al ir al gimnasio tus requerimientos proteicos aumentan y si tu sigues con ese tipo de comida sin hacer ejercicio podrias engordar.

hasta pronto y gracias por escribir.