lourdes
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14 sep 2012 a las 22:12
A.Herquinio
Mensajes enviados30001Fecha de inscripciónjueves, 28 de julio de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 31 de marzo de 2014
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15 sep 2012 a las 23:38
Hola, me llamo lourdes quiera saber como hacer para bajar de peso. yo era flaca y cuando empeze a tomar pastillas anticonceptivas empeze a subir de peso . me daba mas apetito comia a toda hora.. quiero q me de una solucion a como rebajar xfa.
A.Herquinio
Mensajes enviados30001Fecha de inscripciónjueves, 28 de julio de 2011EstatusMiembroÚltima intervenciónlunes, 31 de marzo de 201424.233 15 sep 2012 a las 23:38
Hola,
Uno de los efectos colaterales de los anticonceptivos es la estimulación del apetito, sin embargo el sobrepeso se debe a los malos hábitos alimenticios que consumimos, te sugiero que cada vez que sientas apetito lo hagas en base a alimentos hervidos, frutas y verduras y evites comer frituras y harinas o dulces que son alimentos ricos en calorías.