Agua fría o caliente para relajarse?

Resuelto
felix - 4 mar 2011 a las 15:46
alberto-sp Message postés 1943 Date d'inscription lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 - 4 mar 2011 a las 18:39
Hola,
Si estoy tenso y estresado ¿qué es mejor bañarse con agua caliente o agua fría para relajarse?
Gracias

1 respuesta

alberto-sp Message postés 1943 Date d'inscription lunes, 3 de enero de 2011 Estatus Miembro Última intervención lunes, 7 de noviembre de 2011 14.358
4 mar 2011 a las 18:39
Si estas estresado, es recomendable bañarse con agua caliente porque el agua caliente calma el cuerpo y relaja la activad de los órganos internos. En cambio el agua fría estimula y aumenta la actividad interna. Un baño caliente ayuda a disminuir la tensión muscular y la ansiedad.
Te recomiendo leer:
Beneficios de la hidroterapia
3