Solución definitiva contra la barriga

JFelipe - 22 abr 2011 a las 12:10
Yasmin001
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- 22 abr 2011 a las 17:58
Hola,
Tengo 33 años, mido 1m80 y peso 93k. Soy cuadrado a nivel de mis hombros y mi musculatura es digamos buena, porque cuando joven hacía remo, fútbol y atletismo. Era muy delgado en esa época.
Hacia los 25 descubrí otro deporte: el aperitivo y cambié de trabajo que ahora me tiene pegado a una silla durante 8h. El resultado fue que he aumentado más de 25k en 7 años y actualmente me encuentro con un cuerpo normal y una barriga enorme!
Podrían sugerirme alguna solución definitiva para hacerla desaparecer sabiendo que hago poco deporte y que los fines de semana acostumbro tomar largos aperitivos?
Muchas gracias.

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Yasmin001
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22 abr 2011 a las 17:58
Hola,
La solución que me parece más eficaz es invertir sus prioridades: privilegiar el deporte a los aperitivos!
Para conseguir tener un vientre plano, una única solución: trabajar sus abdominales, pero suavemente...
Mucho ánimo y fuerza de voluntad deportista!
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