Quiero bajar de peso

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sábado, 2 de enero de 2016
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Hola,
soy maria tengo 29 años mido 1,52 mts . y peso 60kilos
hace un año tres meses tuve mi segundo bebe al dar a luz quede delgada .. pero mi peso se ha incrementado mucho y me siento y me veo gorda ,, esto me ha afectado tanto que ya no puedo sentirme bien vomito mucho pero esto no funciona puede alguien ayudarme por favor

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La bulimia no es la solución, es lo peor que podes hacer, conlleva problemas psicológicos como la depresión, y ni hablar de los físicos. Lo mejor sería consultar a un nutricionista para que te de una dieta adecuada y tener un peso aceptable, además de hacer ejercicios. Y a un psicólogo también! La falta de autoestima trae graves consecuencias