¿Perder peso? 10 tips para hacerlo

Question

Perder peso no tiene que ser tan difícil sabiendo que pronto irás a la playa. Probablemente hay un millón de maneras de ganar 10 libras, pero aquí hay 8 maneras de perderlas, ya sea que quieras saber cómo perder las últimas 10 libras o la primera.

1. Bebe mucha agua.

2. Utiliza productos frescos.

3. No tanto dulce.

4. Corta la harina.

5. Se virgen.

6. Camina 2 minutos cada media hora.

7. Duerme suficiente.

8. Tuitea tu peso.

9. Paga en efectivo.

10. Encuentra una compañera.

mas info en: http://curveslatinoamerica.com/sitio/10-maneras-de-perder-10-libras-para-verano

adelga · Answer

Elimina estos tres elementos  y vas a adelgazar azucar farina y la sal

¿Perder peso? 10 tips para hacerlo

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