molestias musculares y de la cadera

Question

Hola, Buenos días,
Hace dos años me rompí la tibia, pero ya estoy recuperado, el hecho es que noto que no apoyo igual los dos pies, que aún noto la pierna "mas débil" por así decirlo, y noto molestias en la cadera como si el mal apoyo del pié causara esto, me podría recomendar algún ejercicio o decirme que debo hacer? Tengo visita de aquí 4 meses para ver si me ponen una plantilla, pero de mientras quiero hacer deporte por que es mi vida, y me gustaría no notar estas molestias...
Muchas gracias!

c-salinas · Answer

Hola,

Por mientras podrías ir a terapia física o en todo caso acudir a un traumtólogo particular para que no esperes tanto, alguien te tiene que revisar para darte una opinión.

Saludos y gracias por escribir.

Molestias musculares y de la cadera

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