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Cómo mejorar mi humor

Mary - 27 feb 2014 a las 04:27
M Gutarra Mensajes enviados 18784 Fecha de inscripción sábado, 18 de enero de 2014 Estatus Miembro Última intervención martes, 3 de enero de 2017 - 28 feb 2014 a las 04:13

Hola, quiero saber si m pueden recomendar que hacer o qué leer para mejorar mi humor, por ejemplo con mi novio cuando sale con amigas eso me pone furiosa y además ellas me caen mal (en general siempre me caen mal toda la gente sólo a algunas personas las paso, cuando trabajo si no trato mal ni nada a la gente pero es como que tuviera un enojo por dentro acumulado y me da rabia mi novio, mi familia y todo no entiendo el por qué y eso hace mal a mi relación, me da miedo que mi novio se aburra de eso y me deje. También no me gusta andar así y como m siento. Gracias por su ayuda.

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M Gutarra Mensajes enviados 18784 Fecha de inscripción sábado, 18 de enero de 2014 Estatus Miembro Última intervención martes, 3 de enero de 2017 2.433
28 feb 2014 a las 04:13

Hola, podría ser necesario que acudas a un psicólogo para que oriente y brinde una mejor ayuda.

Saludos y gracias por escribir!

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