disley
Mensajes enviados1Fecha de inscripciónjueves, 27 de febrero de 2014EstatusMiembroÚltima intervenciónjueves, 27 de febrero de 2014
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27 feb 2014 a las 23:20
Dr. Carlos Salinas
Mensajes enviados64707Fecha de inscripciónviernes, 13 de julio de 2012EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 29 de noviembre de 2019
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19 mar 2014 a las 15:52
Dr. Carlos Salinas
Mensajes enviados64707Fecha de inscripciónviernes, 13 de julio de 2012EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 29 de noviembre de 201916.113 28 feb 2014 a las 01:23
Hola,
Acude a un endocrinólogo para una dieta y a un gimnasio para hacer ejercicios.
lucia0689
Mensajes enviados12Fecha de inscripciónviernes, 10 de enero de 2014EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 21 de marzo de 201416 19 mar 2014 a las 13:16
Hola!!!!
Yo estoy de acuerdo con c-salinas, en que lo mejor es acudir a una persona especializada en este tema y también la práctica de ejercicio porque eso te ayudará, pero no está demás aportar un poco de ayuda. :)
Te contaré que hace poco vi una ''dieta'' que la verdad creo que te ayudará de cara a tu objetivo http://gimnasios.es/blog/4289_slow-carb-nueva-dieta-milagro y es que te explica que alimentos debes dejar de consumir, a demás de que te puedes permitir un día libre para realizar la comida que quieras, entre otros aspectos.
Espero te sirva de ayuda y que logres tu objetivo.
Un saludo y a por un estilo de vida saludable se ha dicho. :)
Dr. Carlos Salinas
Mensajes enviados64707Fecha de inscripciónviernes, 13 de julio de 2012EstatusMiembroÚltima intervenciónviernes, 29 de noviembre de 201916.113 19 mar 2014 a las 15:52
NO empieces ninguna dieta sin que te vea un médico.