¿Cuánto debo pesar?

Resuelto
blanca mendoza Mensajes enviados 13 Fecha de inscripción viernes 21 marzo 2014 Estatus Miembro Última intervención 11 abril 2014 - 11 abr 2014 à 21:56
 flavia - 5 feb 2018 à 03:39
quiero saber cuanto debo pesar es que yo peso 58 kg tengo 19 años mido 1,63 me podrían decir cual seria mi peso ideal que debo pesar
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2 respuestas

M Gutarra Mensajes enviados 18784 Fecha de inscripción sábado 18 enero 2014 Estatus Miembro Última intervención 3 enero 2017 2.433
11 abr 2014 à 22:15
Hola, tu peso ideal estaría dentro del rango de 59 kg aproximadamente. Es mejor que acudas con un nutricionista para que te oriente al respecto.

Puedes consultar: https://salud.ccm.net/faq/176-calcular-el-indice-de-masa-corporal-imc

Saludos y gracias por escribir!